DOMINATE PACK
DOMINA LE PRESTAZIONI DEL TUO CORPO E TRASFORMA LA PRATICA FISICA NEL PIU’ POTENTE ALLEATO
UN ANNO DI ALLENAMENTO NELLA COMMUNITY MATTEXP AL PREZZO DI UNA PIZZA AL MESE
- Aumenta tecnica, mobilità, flessibilità, forza e propriocezione attraverso un metodo di allenamento collaudato che ha collezionato centinaia di storie di successo negli ultimi 2 anni e mezzo
- Supera gli stalli e i plateau che limitano la tua pratica attraverso programmazioni progressive e l’interazione costante 24/7 con un coach di alto livello internazionale
- Allenati con un approccio meno superficiale alla pratica fisica, focalizzato sì sulla performance e il risultato finale ma senza mai trascurare il tuo benessere psicofisico e la tua qualità di vita
- Impara a gestire la tua alimentazione con un approccio salutare, bilanciato e flessibile, che non richieda di sacrificare la tua vita sociale ed il piacere di mangiare con gusto e soddisfazione.
CALISTHENICS PACK
TECNICA, MOBILITA’ e SKILLS per DOMINARE IL CALISTHENICS
64 LEZIONI DA 60 MINUTI
ORGANIZZATE IN 3 PROGRAMMAZIONI PROGRESSIVE
In questo percorso troverai le progressioni che ti porteranno in 9 mesi ad avere una conoscenza completa e approfondita dell’allenamento calistenico e delle sue skill più popolari.
SKILLS PACK
VUOI PORTARE LE TUE SKILLS AI MASSIMI LIVELLI?
ECCO IL PACK CHE TI PERMETTERA’ DI ACQUISIRE SKILLS COME SE PIOVESSERE NEL CORSO DEI PROSSIMI 12 MESI
UN TOTALE DI 96 LEZIONI DA 60 MINUTI
Da skill di base come il pistol squat, a skill più complesse come dragon squat, pull up, alle super skills come HS Push Up e Front Lever.
HOME WORKOUT
PACK
ALLENATI A CASA TUA O IN OGNI LUOGO SOLO ED ESCLUSIVAMENTE CON IL PESO DEL TUO CORPO
UN TOTALE DI 72 LEZIONI DA 60 MINUTI
ORGANIZZATE IN 4 PROGRAMMI DI ALLENAMENTO PROGRESSIVI
Con questo Pack potrai migliorare forza, mobilità, flessibilità e tecnica attraverso un approccio scalabile accessibile a qualsiasi livello.
HANDSTAND, HAND BALANCE, YOGA & FLEXIBILITY
PACK
LE DISCIPLINE PIU’ AMBITE DALLA COMMUNITY MATTEXP AL PREZZO PIU’ BASSO DELLA BLACK WEEK!
HANDSTAND | YOGA STRENGTH | FLEXIBILITY + HANDBALANCE
4 PROGRAMMI COMPLETI
Con questo Pack potrai imparare o perfezionare la tua Handstand e tantissime altre skill di bilanciamento sulle braccia (come Crow, Crane, Headstand, Elbow Lever e molte altre..), migliorare e progredire in mobilità, flessibilità e forza e dare un BOOST alla tua pratica di Yoga.
BALANCE & FLEXIBILITY PACK
UNA NUOVA SFIDA PER PRATICANTI INTERMEDI NELLE POSIZIONI DI BILANCIAMENTO SULLE BRACCIA E SKILL DI FLESSIBILITA’
DUE SERIE ESCLUSIVE MATTEXP PRIME PER UN TOTALE DI 24 LEZIONI:
BALANCE IT OUT + FLEXIBLE STEEL
Un percorso verso le posizioni di bilanciamento su un braccio come il croc, QDR e Air Baby e skill di flessibilità associate all’utilizzo dei carichi esterni.
