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Training Series: Programmazioni Di Allenamento Da 16 Sedute Ciascuna (9 programmazioni già disponibili)
Special Series su Focus Specifici: Mobility & Strength, Hand-Balancing, Handstand, Elasticity, Groundwork, Locomotion, Yoga, Training Insights & molto altro ancora
Skills Classes: Lower Body Skils (Dragon Squat, Pistol Squat, Sissy Squat, etc.) Hand-Balancing Skills (Crow, Crane, QDR Basic, Croc, AirBaby, etc.) Flexibility Skills (Front Split, Middle Split, Pancake, High-Bridge) e molto altro ancora
Tutorials Video Library
Watch List Personale: attraverso la quale potrai creare la tua programmazione personalizzata in base ai tuoi obiettivi
On-Boarding Call per orientarti all'uso della piattaforma ed aiutarti a creare il tuo piano personale d'allenamento
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Handstand Masterclass: Percorso di 6 Workshop da 90 minuti ciascuno - Dalle basi al muro dei 60 secondi!
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